loading...

Các biện pháp tăng thân hình tự nhiên với thực đơn

07:38:16 - 08/11/2016 - admin

Giới thiệu với bạn thức ăn với món xôi chiên phô mai thơm ngon, phương pháp phát triển thân hình tự nhiên nhất bạn nên áp dụng cho gia đình.

Cách tăng chiều cao tự nhiên với thực phẩm xôi chiên phô mai ngon lành, vàng rụm không một số hấp dẫn mà còn thật sự bắt mắt. Món bổ sung dinh dưỡng ngon khó cưỡng này sẽ là thức ăn đặc biệt cho gia đình mọi người. Hãy thử chế biến món ăn ngon lành khó cưỡng này với một vài bước chế biến bên dưới nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu cho món ăn:

Cách tăng chiều cao tự nhiên 1

– 100g gạo nếp

– 100g gạo tẻ

– 2 lát dăm bông

– 2 lát phô mai

– 2 quả trứng

– 50g bột chiên giòn

– 50g bột chiên xù hoặc vụn bánh mỳ

Giải pháp chế biến món ăn:

Bước 1: Đầu tiên lấy đủ số gạo nếp cần thiết cho món bổ sung dinh dưỡng đem đi vo sạch bằng nước lạnh, sau đó ngâm nước ấm 3 giờ Trước khi nấu.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 2

Bước 2: Gạo tẻ lấy vừa đủ lượng không thể thiếu để nấu, sau đó đem đi vo sạch bằng nước lạnh. Cho gạo tẻ ra tô lớn hoặc thau vừa, thêm nước sâm sấp mặt gạo rồi tiếp tục cho gạo nếp nếp đã ngâm Trước đó vào trộn đều với nhau.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 3

Bước 3: Cho tất cả gạo đã ngâm vào nồi hấp, để khoảng 20 phút hoặc canh chừng cho đến khi xôi chín thì lấy xôi ra.

Bước 4: Đập trứng ra bát, sau đó đánh tan lòng đỏ và trắng, nhẹ tay để tránh tạo bọt khí.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 4

Bước 5: Tiếp tục bước tiếp theo là bó xôi, trải màng bọc thực phẩm ra mặt thớt hoặc mặt phẳng sạch để xôi không bị dính. Sau đó xới chừng 1 nắm xôi cho vào giữa rồi dàn đều xôi trên màng bọc.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 5

Bước 6: Cho 1 lát dăm bông và 1 lát phô mai lên, trên cùng là một lớp xôi mỏng lần lượt theo thứ tự.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 6

Bước 7: Gối xôi, cuộn tròn màn bọc để xôi bó thành một nắm bao trọn tất cả một số thực phẩm bên trong thành 1 bó tròn.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 7

Bước 8: Lăn đều bó xôi qua bột chiên giòn, tiếp đó là nhúng vào trứng. Để xôi ngon và giòn hơn với mỗi bó xôi bạn có thể thực hiện đi tiến hành lại không ít lần.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 8

Bước 9: Bắc chảo lên bếp, sau đó cho dầu ngập chảo. Đợi dầu sôi sau đó cho từng bó xôi vào, đợi đến khi xôi chuyển thành màu vàng thì vớt ra. quan tâm nên chiên ở lửa vừa như vậy xôi sẽ chín đều và ngon hơn.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 9

Bước 10: Để xôi vừa vớt ra trên đĩa có lót sẵn giấy thấm dầu.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 10

Bước 11: Cuối cùng cho thêm bên trên xôi một ít muối và hạt tiêu sẽ cực kỳ tuyệt vời cho món ăn.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 11

Tuyệt chiêu tăng thân hình tự nhiên với món xôi chiên giòn này không các hương vị thơm ngon mà còn thật sự đẹp mắt, đảm bảo món ăn này sẽ mang lại cho gia đình bạn một bữa bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời. Để ngon hơn khi thưởng thức mọi người nên chấm với tương ớt, tương xí muội thì càng thêm phần ngon miệng. Tất nhiên mọi người cũng có thể thực hiện món ăn uống này phong phú hơn bằng thuc don tang chieu cao đổi phần nhân bên trong bằng thịt, rau củ… cho phù hợp.

Cách tăng chiều cao tự nhiên 12

Chúc bạn thành công và ngon miệng với giải pháp tăng vóc dáng tự nhiên này nhé!

Xem thêm: http://www.nubesttall.com/tang-chieu-cao/the-thao/teen-nu-lam-the-nao-de-tang-chieu-cao-nhanh-nhat-3453.html

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook